10 октября – Всемирный день психического здоровья

10 октября – Всемирный день психического здоровья
 
 
         Всемирный день психического здоровья отмечается каждый год 10 октября с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья. Этот день входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых ООН.В России День психического здоровья отмечается с 2002 года по инициативе академика РАМН Т. Б. Дмитриевой.
      По данным ВОЗ каждый четвертый взрослый человек испытывал трудности в области психического здоровья в прошлом, но не всегда мог получить необходимую помощь, в отличие от большинства людей с физическими проблемами в сфере здоровья, которые, оказавшись в экстремальной ситуации, получают предложение об оказании первой помощи. Первая помощь в сфере психологического и психического здоровья должна быть доступна для всех. 
        Психическое здоровье — согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Психические расстройства входят в число факторов риска развития инфекционных и неинфекционных болезней. Они могут также приводить к непреднамеренным и преднамеренным травмам.
       Уровень психического здоровья человека в каждый момент времени определяется многочисленными социальными, психологическими и биологическими факторами. Так, например, устойчивое социально-экономическое давление признается фактором риска для психического здоровья отдельных людей и сообществ. Плохое психическое здоровье связано также с быстрыми социальными изменениями, стрессовыми условиями на работе, гендерной дискриминацией, социальным отчуждением, нездоровым образом жизни, рисками насилия и физического нездоровья, а также с нарушениями прав человека. Существуют также особые психологические и личностные факторы, из-за которых люди становятся уязвимыми перед психическими расстройствами. И, наконец, имеется ряд биологических причин психических расстройств, включая генетические факторы, которые способствуют дисбалансу химических веществ в мозге.
          День психического здоровья должен способствовать возникновению интереса к обсуждаемой проблеме и росту популярности долгосрочных мероприятий по охране психического здоровья населения. Но при этом необходимо помнить, что не только своевременное лечение, но и толерантное отношение населения, а вместе с тем и любовь близких могут помочь психически больным людям справиться со своим недугом.
          Управление Роспотребнадзора по Республике Татарстан призывает всех сохранять свое душевное равновесие, как залог психического здоровья, а также способствовать его непоколебимости: вести здоровый образ жизни. 
          Берегите себя и будьте здоровы на долгие годы!